Отправлено: 22.01.17 16:15. Заголовок: Освобождение стрессов

Все практики, которые встречаются у Лууле Виилмы.
И не только.

 Отправлено: 22.01.17 16:19. Заголовок: Будьте ситом, которо..

цитата:

Будьте ситом, которому известно, что если я не являюсь для плохого преградой, то оно для меня не является плохим.

Как поумнеть без страданий

При всей своей похожести люди очень различны.

Одни говорят: "Я изо всего беспокоюсь и все принимаю близко к сердцу". Что это значит? Беспокойство есть страх; в сердце обитает чувство вины. Это значит, что человек из-за всего боится и ощущает себя виноватым в том, что не освободился от устрашающего, то есть не освободился от своих плохих мыслей.

Представители второй крайности говорят: "Я все пропускаю мимо ушей, ничего не следует воспринимать близко к сердцу".

Первые преисполняются негативности, страдают, но в то же время учатся жизни. Вторые не страдают, но и ничему не учатся.
Как сделать так, чтобы поумнеть, но без страданий?

Представьте себе, что Вы - сито. Не какой-нибудь старый, дырявый черпак, а новое, с тонкими капроновыми нитями, через которое все проходит. На Вас устремляется бешеная злоба. Она проходит сквозь Вас, Вы знакомитесь с ней, умнеете, а когда заглядываете в сито, то там ничего нет.

Попробуйте стать таким ситом. Какая бы Вас ни посетила плохая мысль о будущем либо дурное воспоминание о прошлом - пропустите их через себя, как через сито. Поначалу от неумения, возможно, Вы все же оставите в себе плохое, тогда ощутите в соответствующем месте тяжелое, гнетущее чувство, которое не захочет проходить. Тогда поговорите с ним, попросите у него прощения за то, что не сумели пропустить его через себя без остатка. Попросите прощения у тела и попробуйте снова. Уясните для себя этот жизненный урок, ибо не зря он причиняет Вам страдания.

Поупражнявшись, Вы вскоре сможете с радостью пропускать через себя все плохое.
Вам больше не придется ради самосохранения сторониться плохого или обращаться в бегство.
Вам больше не придется загораживаться защитной энергетической стеной, как этому часто учат.

Доверьтесь своим чувствам, они не обманывают.

 Отправлено: 01.02.17 20:30. Заголовок: Если человеку постоя..

цитата:

Если человеку постоянно хочется что-нибудь грызть, то ему следует приступить к большой и важной работе. Желание грызть означает стресс от беспрестанного строительства планов. Наивысшая цель любого духа - обретение мудрости. Сюда же относится и самая великая работа - изменение себя. Пока этот стресс не освобожден, человек не в состоянии придумать чего-либо умного и толкового. Величина его стресса может символически соперничать лишь с весом его тела.

Вот такая цитата. Она у меня относительно погрызть-пожевать.

Мне не очень понятна эта цитата.

- "Пока этот стресс не освобожден" - так понимаю, что имеется ввиду беспрестанное строительство планов. Или же изменение себя?

- "Величина его стресса может символически соперничать лишь с весом его тела". О каком стрессе идет речь?

 Отправлено: 01.02.17 20:54. Заголовок: Константа пишет: Во..

Константа пишет:

цитата:

Вот такая цитата. Она у меня относительно погрызть-пожевать. Мне не очень понятна эта цитата.

Галя ты почитай ещё раз весь тот отрывок , и посмотри относительно грызть - огрызаться, там есть.