Отправлено: 29.07.14 07:34. Заголовок: Стресс сегодняшнего дня (продолжение)

Здесь выкладываем стресс или стрессы, над которыми работаем сегодня.

Делимся своими впечатлениями, наработками, выводами и как происходит освобождение от стресса.

 Отправлено: 18.12.15 18:36. Заголовок: Но , кстати, конфлик..

Но , кстати, конфликт мировозрений- ещё тот конфликт. Из-за этого и войны.

 Отправлено: 18.12.15 20:14. Заголовок: Аааааа, поняла. Это..

Аааааа, поняла.
Это о разногласиях. Т.е. о разных точках зрения.
Ну так это не конфликт. Это... да, наверное разное мировоззрение.

Но ведь мы все равно ищем то одно и тоже.
Разными путями, разными тропами.
Отчего не поговорить, не сверить маршрут, направление?

 Отправлено: 19.12.15 21:03. Заголовок: Fenix пишет: при та..

Fenix пишет:

цитата:

при таком доверии ничего не надо предпринимать самому, то есть ничего не делать.

ЛВ ведь чему учит - отпускать... злобу, страхи, ненависть, ревность, зависть и прочее и прочее- всё то, что человек предпринимает/ берет на вооружение, когда что-то идет не по его(человека) воле.

 Отправлено: 19.12.15 22:00. Заголовок: А мы сегодня вспомни..

А мы сегодня вспомнили про желания. Их же нужно все время высвобождать, а то копятся, копятся.
Забываются старые, новые появляются, а те - забытые лежат нереализованным грузом.
И через это копится разочарование от нереализованных желаний, злоба, что они не реализовались.

А разочарование очень неприятно испытывать.
Через такие мини-разочарования копится к тому же и недовольство.
А с недовольством я долго разбиралась, так теперь очень хорошо улавливаю, когда мелькает.

 Отправлено: 19.12.15 22:19. Заголовок: Константа пишет: А..

Константа пишет:

цитата:

А разочарование очень неприятно испытывать. Через такие мини-разочарования копится к тому же и недовольство.

Вот я про это и пишу, не принимается как есть. Вот и опять недовольны и опять недовольны. Всё кажется, что мы лучше знаем как для нас лучше было бы. А то что дается не принимаем. То есть конечно куда ж деваться то- живем в этом, что есть, но внутренне напрягшись. Потому что хотелось бы не этого. Хотелось бы подкорректировать. Но вот это желание корректировки лишь отдаляет реализацию,ставит препоны.
))) Человек страдает, когда не получает того, чего хочет. Но ещё больше страдает, когда не может понять, чего он хочет.

 Отправлено: 20.12.15 00:09. Заголовок: Fenix пишет: Но ещ..

Fenix пишет:

цитата:

Но ещё больше страдает, когда не может понять, чего он хочет.

Я уже это вдоль и поперек исколесила.
И поняла, что человек не может понять чего хочет тогда, когда недоволен сам собой. Нет чувства удовлетворения от чего бы то ни было. И со временем получается, что чего не захоти - все не то.

Хочется чего-то - получаешь, но сразу думаешь - нет, не то.
Другое хочется - опять получаешь и опять не то.
Потому уже сомневаешься: а правильно ли хочу, а вдруг опять ошибусь и не понравится... Конечно не понравится, если себе и без этого нравится не начнешь.

Потому что хочется как правило улучшений: вот будет у меня это и уж тогда-то заживу по полной.
Ага, щас. Если нет привычки жить по полной, то и с полученным (даже очень желанным приобретением) все равно полноты не будет. Потому что она в другом... Ха-ха, а у меня сейчас полнота в теле. Но ясное же дело, что это опять же все не то: не о такой полноте мечталось.

 Отправлено: 21.12.15 09:16. Заголовок: Стресс сегодняшнего ..

Стресс сегодняшнего дня, точнее - вчерашнего, но осознанного лишь под вечер - обжорство.
Ох и напало на мен вчера. Я чего-то хотела, но не знала чего. В результате и чеснок, и мороженое, и молоко с булкой с вареньем. Весь день шел по принципу хочу не знаю чего.

Потом я подумала, что может я хочу пить, а вместо этого ем? Пила. Но все равно чего-то хотелось.
Тогда стала размышлять так: пища - это энергия.
Энергию мы получаем еще из физических упражнений и через сон.

Ну конечно же!!!! Несколько дней подряд я очень поздно ложилась. В результате скопилось недосыпание.

Я хотела СПАТЬ !

А вместо этого ела, ела и ела.

 Отправлено: 27.12.15 19:56. Заголовок: Валерия выкладывала ..

Валерия выкладывала цитату из Лууле Виилмы.

Классная цитата:

цитата:

Не спрашивайте, кого вы ненавидите. Сколько я ни задаю этот вопрос людям, все, как один, начинают уверять, что таких людей нет, напротив, они очень по-доброму воспринимают всех. А когда я уточняю, спрашиваю, что вы ненавидите — то этого у всех сколько угодно. Когда я что-то ненавижу, то я ненавижу это во всех, даже в тех людях, в которых это и не проявляется. Может быть так, что я еду в метро, рядом стоит незнакомая мне интеллигентная женщина, а меня вдруг охватывает такая злоба, что готова наброситься на эту женщину. Но я тоже интеллигентный человек и поэтому не сделаю этого. А после этой встречи я, может быть, заболею, т. к. не выпустила энергию пожара, горючее для которого получила от другого человека.

Когда я что-то ненавижу, то я ненавижу это во всех, даже в тех людях, в которых это и не проявляется.

 Отправлено: 27.12.15 20:19. Заголовок: Галя, спасибо! :sm4..

Галя, спасибо!

 Отправлено: 27.12.15 22:07. Заголовок: Пожалуйста !!! Вот ..

Пожалуйста !!!

Вот сколько раз слышала, читала, что другие - зеркало. Но это когда что-то видишь в других.
Но чтобы вот так понять, что даже когда не отражается, я все равно ЭТО ненавижу... До глубины пробрало.

 Отправлено: 27.12.15 22:44. Заголовок: Константа , Галя, от..

Константа , Галя, отпускала и ненависть, и так глубоко сидит пожар тоже не предполагала. И реакцию тело сразу дало.

 Отправлено: 29.12.15 14:01. Заголовок: у меня сегодня стрес..

у меня сегодня стрессы - желание защищаться от ситуации которая может случиться..хотя может и не случиться... страх перед будущим, желание проконтролировать....чувство вины что вышло из-под контроля...злоба на еще не сложившиеся обстоятельства...и на себя...и желание обвинить чтобы снять с себя ответственность за свою беспечность...как-то так...напряжение от всего большое...главно в гороскопе читала, будьте бдительны - чтобы ничего не забыть...и вот таки забыла одну очень важную вещь..и сейчас сижу и нервничаю как все будет...и знаю что толку от этого нет... но пока отпустить ситуацию не получается толком....

 Отправлено: 29.12.15 18:58. Заголовок: kudrjaska, невозможн..

kudrjaska, невозможно всё проконтролировать и предугадать. Это просто нереально.

Но это интересные мысли. Мой сейчас урок - связан с мамой. Я наблюдаю за ней и столько вижу. СТОЛЬКО!!!

Особенно я вижу то, что озвучила ты: желание защищаться от ситуации которая может случиться..хотя может и не случиться... страх перед будущим, желание проконтролировать....чувство вины что вышло из-под контроля...злоба на еще не сложившиеся обстоятельства...и на себя...и желание обвинить чтобы снять с себя ответственность за свою беспечность...

Еще у мамы всегда сомнение уже после того, как она сделала выбор. Ей всегда кажется, что она просчиталась, что сделала неверный выбор, что другой вариант был бы лучше.
Недовольство всем.
Всегда ощущение, что досталось что-то не то, что лучше могло бы быть, да она не правильно рассчитала, выбрала и т.д.

Одно спасало маму. В силу ее беспечности и поспешности, она хоть и сомневалась и колебалась, но очень быстро принимала решения. Всегда.
Но потом, очень сильно раскаивалась и думала, как бы переиграть, чтобы отказаться от принятого решения. О-о-о-о-о... это так мучительно. Особенно когда она покупала мебель и эту мебель приходилось возвращать обратно...

kudrjaska пишет:

цитата:

и вот таки забыла одну очень важную вещь..и сейчас сижу и нервничаю как все будет...и знаю что толку от этого нет... но пока отпустить ситуацию не получается толком....

А как будет, так и будет. Значит именно так и надо, чтобы случилось. Вот именно так, а не иначе.

Все, что совершается, всё совершенно.

(Это я так поняла совершенство происходящего, произошедшего и того, что будет происходить.)

Одно "но". У меня все равно тоже не всегда получается отпустить ситуацию Вот знаю. Знаю, что именно так и надо, так и должно быть, а не всегда получается принять. Сопротивление, протест. Наверное их и следует освобождать.

 Отправлено: 29.12.15 21:03. Заголовок: Константа спасибо. ..

Константа
спасибо. В личке письмо твое только сейчас заметила...не знаю наверное уже опоздала я)) сорри...

 Отправлено: 29.12.15 21:07. Заголовок: Константа у меня си..

Константа
у меня ситуция в том, что я должна была оплатить кое-что в понедельник утром, а потом человек до 1-го янаваря в отпуске...
И вот я вспомнила только к вечеру, приехала туда, человека уже не застала.... оплатила...но не известно теперь, что будет.... а мероприятие уже на 2-ое запланировано....и вот не знаю что будет. Второго утром человек придет на работу и....хотя я устно предупреждала, что будет оплачено...и все остальные вкурсе. И в этом и есть переживание...и от меня вроде ничего и не зависит больше....а расслабиться не могу...думаю думу все время...