Отправлено: 29.07.14 07:34. Заголовок: Стресс сегодняшнего дня (продолжение)

Здесь выкладываем стресс или стрессы, над которыми работаем сегодня.

Делимся своими впечатлениями, наработками, выводами и как происходит освобождение от стресса.

 Отправлено: 03.07.16 14:44. Заголовок: Константа пишет: н..

Константа пишет:

цитата:

не уметь выражать свои мысли

Настоящая мудрость немногословна)))) Желание красноречивостью доказать свою мудрость, это увы говорит о том, что человек заблуждается насчет своей мудрости.

 Отправлено: 03.07.16 18:58. Заголовок: Fenix пишет: Настоя..

Fenix пишет:

цитата:

Настоящая мудрость немногословна)))) Желание красноречивостью доказать свою мудрость, это увы говорит о том, что человек заблуждается насчет своей мудрости.

Я согласна с тобой.

При этом все же вернусь к пятой чакре.

А помнишь, что я "забуксовала" на шестой? Я ее и через равновесие, и через вестибулярный аппарат, и через ушной лабиринт...
Видимо поспешила, прыгнув через вишудху к аджне. Уж очень хотелось, наверное.
И Лаура открывала тему по пятой и второй, и лекция такая удачная встретилась. И мне казалось, что все в пятой яснее ясного.

 Отправлено: 05.07.16 20:23. Заголовок: Константа Привет. ..

Константа

Привет.
Тот текст из Вилмы мне много раз попадался на глаза, и читала я его внимательно. Все вроде понимала - но как применить его не знаю до сих пор. В целом всё так и есть, у нас проблема в общении. Мы часто общаемся словно на разных языках.
А вот чакрами я не давно стала интересоваться. и читать какие и за что отвечают. И сурья намаскар мне на глаза уже раз 4 попадаеться на разных интернет ресурсах. Так что наверное это знак для меня)))
Я все хочу начуиться этот утренний ритуал делать, но как то без помощи мне кажетсья что не правильно сделаю или пропущу что-то. Ну это дело практики наверное.
А с мужем ситуация у нас успела усложниться и разрулиться и снова усложниться))) Сейчас вроде нормально всё. У него ход мыслей и сам принцип мышления другой. И из-за этого есть много недопониманий. Одно радует, что сейчас мы разговариваем. В целом выяснили что ему не нравиться когда повышается мой тон в процессе общения. Мне трудно это контролировать. Я не ору, но тон повышенный - на эмоциях прямо само включается. Не понимает он и зачем например, что-то обсуждать по второму разу...хотя для меня это способ выяснить какие другие подробности его отношения к проблеме, понять что именно он хочет. потому что напрямую он мне не отвечает - ходит кругами. Боиться как будто озвучить что-то что меня заденет....А меня заденет - это 100%.
А в еще оказалось что у него есть масса ко мне претензий, и то что он от меня не получает позитивных эмоций, и то что я уделяю ему мало внимания. Ну это вообще в целом такая игра у него "стой там - иди сюда". То есть он на словах мне много раз говорил, что ему не нужны не подарки ничего такого. И я это приняла. А на самом деле всё наоборот. Он ждёт этого внимания от меня. В том что внимания от меня мало - он прав. Но как бы с годами это сложилось так именно из-за его отношения ко мне, и к проявлениям внимания ему. Он меня отфутболивал постоянно. Сам себя так сказать в этот угол и загнал, а теперь не знает как быть. Но все равно уже кое что сдвинулось с мертвой точки.
Выяснили, что конечно устали мы друг от друга. Очень хочет пожить отдельно, и этот вопрос уже третий год на повестке дня. И как он сам меня убеждает - это только пожить, без развода, просто отдохнуть друг от друга месяца 2-3. В общем я была уже согласна, но он сам вдруг передумал....Чем бы дитя не тешилось - лишь бы не плакало))). Но всё таки склоняюсь к тому, что все эти копания его от безделия. Целыми днями сидит дома. Работает из дома, но работы как таковой совсем не много. В общем когда коту делать нечего - он яйца лижет....вот такие мысли)))) А еще на этом же фоне на полном серьёзе обсуждаем вопрос рождения ещё одного ребенка. Девочку хотим вроде оба, и к этому вопросу решили подойти серьёзно - чтобы хотя бы больше шансов у нас было на рождение девочки. Пока только узнаем информацию. Всё равно если и решимся то через года 2-3 не раньше. Вот такой парадокс.

Всё это я стараюсь воспринимать философски. Всё что не делается к лучшему...

 Отправлено: 05.07.16 21:46. Заголовок: kudrjaska пишет: Во..

kudrjaska пишет:

цитата:

Вот такой парадокс.

Это жизнь. Она такая . Иногда штормит, иногда затишье. Всё нормально у вас.

kudrjaska пишет:

цитата:

А вот чакрами я не давно стала интересоваться. и читать какие и за что отвечают. И сурья намаскар мне на глаза уже раз 4 попадаеться на разных интернет ресурсах. Так что наверное это знак для меня

Наверное знак.

 Отправлено: 12.07.16 09:38. Заголовок: Сегодня на удивление..

Сегодня на удивление легко получались асаны на тазобедренную область и кресцовый отдел.
Так легко, что я даже удивилась. И вспомнила, что это область первой чакры, а понедельник как раз день первой чакры.

Надо заметить, что то, что получилось "на удивление легко", вовсе не означает, что я сложилась как кубик известного Рубика.
Просто то, что вызывало напряжение, сегодня само делалось.

 Отправлено: 12.07.16 16:10. Заголовок: Сегодня, кстати, не ..

Сегодня, кстати, не понедельник, а вторник.
День второй чакры. Но это та же область по сути.
Интересно, что именно сегодня мне просто давалось утреннее занятие. А вчера - сложно. Отчего же так

 Отправлено: 21.07.16 09:40. Заголовок: Несколько дней назад..

Несколько дней назад возникла тема ненависти.
Не конкретной, а абстрактной. Знаете, такой фон случился. И политический, и в частности спортивный.

После темы "Политика", перетряхнувшей основательно моё восприятие и видение жизни, я многое освобождала. Теперь надо заметить, насколько нужной была та тема и те события.

И вот казалось, что многое приняла и отношусь с принятием.

Но, начался прессинг спортсменов. Не знаю уж обоснованный или нет. Может заказной, может есть реальные основания, но суть в том, что пройдется по судьбам некоторых, как катком по асфальту.

И я тогда подумала, что все события ... досадны. А от досады до ненависти, если не освобождать, совсем недалеко.

Разбираются допустить/не допустить до Олимипиады - это неприятно, беспокойно, досадно. Но кто умеет, тот освободит. А кто не умеет? Кто ждал этих соревнований, чтобы выступить или "поболеть" за нашу команду?

Ненависть нужно освобождать. И всеобщую в том числе, потому что она есть и копится.

Тому подтверждение:

цитата:

Главным громоотводом Москвы без сомнения является Останкинская телебашня. Если в среднем по Москве и Московской области в один квадратный километр попадает одна молния за год, то в Останкинскую башню попадает 40-50 молний в год.

И дело ведь не только в том, что высота телебашни 540 метров, а в той информации и эмоциях, которую вызывает транслирование некоторых передач.

В общем Останкинская вышка ловит молнии, а я словила следующее:
- сначала надоела вся эту информация
- затем это стало слегка раздражать
- под раздражением копится злоба
- под злобой скапливается ненависть.

Мораль: сейчас столько раздражающей информации, что это способствует накоплению злобы и в конечном итоге ненависти.
Ненависть разрушает изнутри (государство ли, человека ли). Потому давайте освобождать. На своё благо и на благо всему окружающему нас, вообще всему сущему. А то сначала молнии, потом пожары, ливни, землетрясения ... потопы там разные.

Недавно в разговоре с друзьями заговорили о Тайланде. И подруга вспомнила кхемеров, которых "смыло цунами", практически всех. Их почти не осталось. Подруга охарактеризовала их как очень злых людей, просто самих по себе злых.

А ведь их не первый раз постигает такая участь. Природа природой, а был и кровавый режим Пол Пота, который уже изнутри уничтожал людей тысячами: половина населения была уничтожена.

Это результат действия энергии ненависти?

Почему все это вспомнилось... наверное полнолуние действует.

 Отправлено: 21.07.16 11:39. Заголовок: Галя, вот в твое уте..

Галя, вот в твое утешение коммент из Германии, который вчера прочла:
))))))
21:14
Мы с Европы прикалываемся как пиндосы -америкосовские СМИ лгут на Россию!!Россияне Путин все делает правильно!!За Россию встанут 70 процентов населениия мира)))Вы Россиянне в мире лучшие!!!Остальное вранье!!🇷🇺 🇮🇹 🇪🇸 🇫🇷 🇨🇳 🇩🇪 🇷🇺)))))
Приятно
Телик практически не смотрю уже давно. Как то решила посмотреть " Хорошие новости"( или добрые новости, не помню точно), первая новость ничего так, вторая тоже. Ну как в старые добрые времена. Подумала, что вот есть же молодцЫ, держат выбранный курс невзирая ни на что. Но на третьей новости сорвались.... или больше новостей хороших не хватило
Константа пишет:

цитата:

Ненависть разрушает изнутри (государство ли, человека ли). Потому давайте освобождать. На своё благо и на благо всему окружающему нас, вообще всему сущему. А то сначала молнии, потом пожары, ливни, землетрясения ... потопы там разные.

Так начинай, Галя, с себя. Вот эти призывы : давайте, всем миром и пр. смешат. Пустые разглагольствования.... из страха... смерти

 Отправлено: 21.07.16 11:53. Заголовок: Fenix пишет: Но на..

Fenix пишет:

цитата:

Но на третьей новости сорвались....

Cейчас поднапрягла память: первая была о каком-то детском музыкальном конкурсе , вторая про братьев наших меньших-зверюшках, а третья про очередной массовый расстрел в американской школе. И я была в недоумении- чем эта новость хороша Или для россиян она должна быть хороша Вот так типа завуалированно внедряют ненависть друг к другу. Патриоты, мать иху...................................

 Отправлено: 21.07.16 12:00. Заголовок: Fenix пишет: Вот эт..

Fenix пишет:

цитата:

Вот эти призывы : давайте, всем миром и пр. смешат. Пустые разглагольствования.... из страха... смерти

Почему же смешат? Я же не к кому попало обращаюсь, а к тем, кто умеет это делать. Потому не пустые разглагольствования.

И это не совсем призыв, как ты его вероятно поняла. Я лишь увидела ситуацию, которую не замечала сама в себе. Может тоже кто-то не замечает, а может ... и не хочет замечать.

Я сама - это так. И все с себя - это так. Это моя ответственность. Но когда вместе - это же сильнее.

Страх присутствует, конечно. Смерть - это в конечном итоге, а в начальном - сожаление о том, какую боль испытают люди от разочарования (в частности легкоатлеты от отстранения и пр.), ведь столько усилий, столько планов и пр.

Да, у каждого свой урок. Это я тоже знаю.

Чужая боль - это урок другого. А мой урок, как я отношусь к человеку, испытывающему страдание, или боль, или переживание. Т.е. не бессердечность, и не пустые стенания, а свое отношение к этому.
Вот у меня сейчас такое отношение. И копилось постепенно, незаметно. Даже казалось, что и не копится.

Конечно я разбираюсь, потому и написала.

Сейчас граница, когда накопленное количество может перейти в другое качество.
Это закон диалектики. Может перейти, если будет продолжать копиться, а может и не перейти, если освободить.

Закон перехода количества в качество

Закон перехода количественных изменений в качественные гласит: изменение качества объекта происходит тогда, когда изменение его количественных характеристик переходит некоторую границу. Яркий пример - изменение агрегатных состояний веществ, а границы здесь - температуры плавления, кипения. Данный закон диалектики говорит о квазиустойчивости систем: есть интервалы, на которых системы устойчивы, и точки между этими интервалами, на которых системы неустойчивы.

Простой пример: [quote]Диалектика считает, что существует интервал, в пределах которого сохраняется заданное качество, несмотря на изменение количественных характеристик. При переходе границ происходит скачок - переход от одного качественного состояния к другому. Яркий пример - как злятся некоторые люди: сначала вроде как терпят, а затем, когда негатив накапливается, бушуют, даже сломать что-нибудь могут. Ну или по меньшей мере виртуозно выругаются матом. /quote]Ломать - не строить. И мат тоже помогает. Но это уже "симптомы" ненависти. Можно ведь и освободить. Зачем ждать?

 Отправлено: 21.07.16 12:25. Заголовок: Константа пишет: И..

Константа пишет:

цитата:

И это не совсем призыв, как ты его вероятно поняла. Я лишь увидела ситуацию, которую не замечала сама в себе. Может тоже кто-то не замечает, а может ... и не хочет замечать.

Галя, да ничего я не подумала. Ты увидела это - молодец И дай Бог побольше таких, кто это видит.
А смешно , что ни за какими призывами извне человек не увидит, пока сам не допрёт.

 Отправлено: 21.07.16 13:34. Заголовок: Fenix пишет: А смеш..

Fenix пишет:

цитата:

А смешно , что ни за какими призывами извне человек не увидит, пока сам не допрёт.

Хм... Иногда со стороны кто-то скажет и сразу вспоминаешь Никулина из "Бриллиантовой руки".

Тебе: "Семён Семёныч" , а ты так себя по лбу "Аааа" Казалось бы и просто, а иногда без посторонней помощи ну никак не допрёшь.
https://www.youtube.com/watch?v=4laH4zZgYvA

 Отправлено: 21.07.16 13:53. Заголовок: Вспомнила, что есть ..

Вспомнила, что есть интересная цитата у ЛВ про ненависть:Скрытый текст

Этим летом (2001 г.) мне пришлось пройти урок ненависти. Чтобы исследовать эту энергию, я должна была приехать в такое место, где она существует как на горизонтальном, так и на вертикальном уровнях. Таким местом является город Калининград. Калининград – такое место, где люди вообще не должны жить. Если люди сами не оставляют столь неблагополучные места на Земле, не дают Природе их очистить в течение, может быть, сотен лет, то тогда происходит какая-то катастрофа, и это место может уйти под землю, или случается какое-то другое стихийное бедствие. И Калининград – именно такое место. Почему? Когда я приехала туда, я ведь еще не знала всего, хотя чувствовала – не хочу ехать. При этом что-то меня как будто обязывало туда ехать. Я поехала, потому что каждый раз, когда я такое чувство испытываю, значит, мне это действительно нужно, т. к. там меня ожидает какой-то урок. А у меня есть договоренность с Богом, что если я духовно не умею что-то понимать, то пусть это произойдет через физические страдания. И я уже не боюсь физических страданий, поскольку я беспрерывно работаю с собою, они не могут убить меня. А если это не смертельно, значит, я могу выйти из этой ситуации, научившись чему-то очень важному. Я поехала в Калининград... Когда выходила из автобуса, то, ступив на асфальт, вдруг ощутила в ноге боль, подобную той, какую испытала только один раз в жизни – когда в тринадцать лет меня укусила змея в ступню. В момент укуса боли не было, больно стало потом, когда яд начал расходиться. Это был сильный тупой удар, будто топором, под пятку, и я испытала ужас. Я попала в атмосферу ненависти. Энергия змеиного яда – энергия ненависти, которая убивает независимо от того, хороший ты человек или плохой. Жизнь устроена так, что всегда существуют 2 уровня в зеркальном отражении. Если лестница идет наверх, то такая же лестница идет и вниз. Если мы подавляем какой-то стресс очень сильно, то создаем равновеликую силу сопротивления, которая действует в обратном направлении. Чем сильнее подавлены стрессы, тем больший удар получаешь. А моя энергия ненависти была подавлена ниже «нулевого этажа». Я никогда не разрешала себе никого и ничего ненавидеть. Я всегда с самого детства искала противоположную сторону явлений. Если кто-то сказал о чем-то хорошо, я сразу искала плохое. Если кто-то сказал плохо, я сразу начинала искать другое – хорошее. И вот на это подавление мне нужно было получить ужасно сильный удар, чтобы научиться понимать, что это такое. И я заболела. Это случилось впервые, когда я заболела во время семинара. Я такой человек, который никогда не болеет в момент напряжения. Никогда. Всю свою жизнь до этого момента я жила так, что после того как сделаю необходимое дело, могу уйти со сцены и тотчас попасть на больничную койку. Но никогда во время работы. И представляете, в Калининграде, уже в конце первого дня семинара, у меня заболело горло. Возникло чувство, что это неспроста, я ощутила горечь. Я разочаровалась, потому что видела аудиторию, которая не подготовлена, хотя я заранее просила, чтобы в зале сидели люди, знакомые с моими книгами. От подавления энергия разочарований становится энергией огорчения. И у меня в горле стало горько, и будто ком в горле образовался. Я почувствовала – пропадает голос. Да, я проглотила огорчение. Место проглатывания огорчения – носоглотка. Видите, похожие слова: носоглотка – проглотить. Я призналась себе, что не хочу говорить, не хочу повторять то, о чем писала. Ведь то, что писала, это прошлое. А теперь мое развитие достигло гораздо более высокого уровня. Мне ведь нужно отдавать это. Но, если нет тех, кто воспринимает, тогда невозможно отдать. А как говорить о вещах, требующих более высокого уровня, понимания, если слушатели не знают азов. А когда человек не может дать, то он заболевает. И я заболела. Я так заболела, что на следующий вечер поднялась высокая температура. Я высказала утром третьего дня свою проблему, то, что поняла там. Не принимала лично никого. Сразу по завершении семинара я уехала. Поездка в Калининград была тяжелой: шестнадцать часов пути, ужасная дорога, жара – август месяц... Когда я выходила из автобуса, я была хуже, чем слон. Колени отекли так, что не сгибались. Ноги отекли по всей длине. Ощущение такое, что дотронься кто-нибудь – и кожа лопнет. Это было в четверг на пути домой, я температурила, мне было очень плохо. Та же дорога. Но когда я вышла в Таллине из автобуса, никаких отеков не было. Потому что мне было очень стыдно, что я – такая героиня – заболела. Но зато теперь проблем с отеками уже нет. Если я долго сижу, еще случается, что небольшие отеки появляются, но в целом этот урок уже прошла. Это не значит, что я не занимаюсь своими разочарованиями. Злоупотребление доверием или использование человека уничтожает функцию почек, с точки зрения обмена воды. Нарушение водного обмена вызывает отеки или сухость. Наше тело может стать таким сухим, что человек становится сухариком не только духовно, но и физически. Этот стресс, когда мы его стыдимся и подавляем, переходит на следующую ступень, и называется «подлостью». Злоупотребление доверием – это один к одному использование того, что есть. Ведь невозможно использовать денег или знаний больше, чем есть. Но гораздо больше можно манипулировать именем. Это и есть переход к подлости. Подавленное стыдом злоупотребление доверием и есть подлость. И теперь все зависит от того, сколько ее добавляется. Можно добавлять от 1 % до 99 %. Чем больше этот процент, тем меньше способность почек очищать организм. И тем больше помоев, и тем гуще грязь, которая остается внутри. Когда мы боимся подлости, то притягиваем ее, видим в других*, проглатываем. И это остается внутри человека, пока мы не освободили свою подлость. Сколько мы притянем? То, что я страхом притягивала, это уже «моя» подлость. Пока мы не освободим свою подлость, грязь копится в нас на физическом уровне, и ее количество можно определить в процентах. Разделим степень загрязнения на три части: первая ступень – до 33 %, вторая ступень – до 66 % и третья – до 99 %. * В других мы можем видеть только то, что есть в нас самих. Если у нас нет какого-то стресса, то мы и не увидим его в другом человеке, хотя он этот стресс открыто демонстрирует. Поэтому полезно помнить, что каждый человек является зеркальным отражением нас самих. Причем то, что вызывает наше самое большое неприятие в других людях, и есть та энергия, которую мы не хотим признавать в себе и поэтому самым безжалостным образом подавляем.

 Отправлено: 21.07.16 14:38. Заголовок: Fenix пишет: От под..

Fenix пишет:

цитата:

От подавления энергия разочарований становится энергией огорчения.

Не включила в цепочку огорчение.
Горечь - это желчь, а значит печень

Fenix пишет:

цитата:

жара – август месяц

Сечас тоже жара. Видимо вскрываются в жару какие-то "нарывы".

цитата:

Когда выходила из автобуса, то, ступив на асфальт, вдруг ощутила в ноге боль

Вспомнила. Ходила босиком и видимо поранила ступню. Вчера чувствую - пятка побаливает. Посмотрела - там ранка, намазала, но еще не прошло.
А почему ноги? Не понятно.

А левую кто-то покусал в области голеностопа и она такая... э-э-э-э... как стеклянна. В том месте два укуса и я еще расчесала. В общем вот так.

И вот этот славный "Семён Семёныч" - я бы на ноги-то и внимания не обратила: ну ранка, ну укусила какая-то мошка или комар. А оно вон куда выводит.

цитата:

А у меня есть договоренность с Богом, что если я духовно не умею что-то понимать, то пусть это произойдет через физические страдания. И я уже не боюсь физических страданий, поскольку я беспрерывно работаю с собою, они не могут убить меня.

А у меня нет такой дооворенности, но происходит точно так же. Но я физические страдания как-то не очень. Поэтому лучше на малом разбираться.

В общем ненависть на подходе.

Помню, что ее по вертикали освобождают, а не как все. Но в целом я и остальные не через камеру, а просто как энергию.

(Сейчас муж включил телевизор, там в фильме разгадывают кроссворд и кто-то несколько раз повторил: "Кобра, кобра").

 Отправлено: 04.08.16 18:51. Заголовок: Зависимость.... Мыше..

Зависимость.... Мышечная память тела... Страх.

Мне кажется, что это невозможно до конца освободить. Вот случилось какое-то событие, которое раньше приводило к определенным (нежелательным) результатам и уже даже голос изменился.
И даже политика не понравилась. Хотя я к этим вопросам нейтрально отношусь.

Волны страха начали выдавать или скорее выискивать негатив. Для чего?
Для чего страху негатив ?